サプリ取るだけダイエット

皆さんこんばんは、東京都に住んでます雪子です。

28歳のOLで人材派遣会社で働いてまして、趣味はスポーツです。

学生の頃からダンスをやってて、昔は体脂肪率が1桁でした。今考えるとビックリです。

社会人になって時間は減ったものの、運動は続けています。ですが、食べる量が昔の3倍ぐらいになってます(笑)最近気になるのはスリムフォーというサプリ。結構有名ですよね。ダイエットサプリの定番でしょうか。この間遂に注文したんですよ。来週当たり届くので楽しみです♪

運動は結構する方だと思います。なぜってフィットネスクラブに通ってますからね。週2~3回ほど行ってエアロバイクや体幹トレーニングなど、痩せる系の運動をやってます。

でもですね・・悲しいかな体重は平均値より上です(笑)、食べることが大好きなんです。まあ原因はこれですね。特にお風呂上がりのプリンが・・止められず(泣)

お腹の脂肪が気になります。運動も好きで、食べることも好きな私には、ダイエットサプリはぴったりだと思いました。

中でもスリムフォーを選んだのは、葛の花由来イソフラボンが脂肪燃焼効果があるとHPで見たからです。

今の生活を変えたくないので。1日4粒摂るだけで済むといったお手軽さもグッドですね♪モチベーションアップの為、毎日記録を付けることにします。BMIも調べますよ。次の記事で具体的な数字をお伝え出来るかと思います。

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